결정 잘하는 방법, 결정장애 치료하는 방법

결정 잘 하는 방법 3가지

 

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 결정을 하지 못해 걱정하는 사람들이 있다. 하지만 처음부터 결정을 잘하는 사람은 없다. 결정을 잘하는 사람들이 있는 것처럼 보이는 것은 이전에 결정하는 연습을 했기 때문이다. 그렇다면 어떻게 결정력을 높일 수 있을까? 아래의 3가지 방법에 대해 생각해보고 실천해본다면 결정하는 능력을 키울 수 있을 것이다.

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'나는 결정을 하지 못하는 사람이다'라는 생각에서 벗어나기

 앞에서도 말했다시피 처음부터 결정을 잘하는 사람은 없다. 무슨 능력이든 연습을 반복하면서 자신의 것으로 만드는 것이다. 결정을 잘하는 방법도 마찬가지다. 몇 년 전부터 '결정장애'라는 단어가 유행하고 있다. 이런 것들은 재미가 있고 공감되기 때문에 자주 사용하는 단어가 된다.

 하지만 자신의 머릿속에 결정장애라는 단어가 있다면 자신은 결정을 잘하지 못하는 사람이라고 생각하게 된다. 그리고 점점 더 결정을 하지 못하게 된다. 하나의 고정관념이 생기는 것이다. 결정을 잘하기 위해선 이런 생각에서부터 벗어나는 것이 중요하다.

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완벽한 때를 기다리지 말자

 우리는 어떤 행동을 하기 전에 완벽한 상황을 기다리곤 한다. 지금보다 더 나은 상황과 조건이 갖추어진다면 행동하겠다는 생각 때문이다. 하지만 행동과 실천을 잘하여 성공적인 인생을 살아가는 사람들은 이렇게 말한다. "완벽한 때를 기다리지 마라!"

 왜 이런 말을 하는 것일까? 완벽한 상황은 머릿속에서만 가능하기 때문이다. 완벽한 인간이 없는 것처럼 완벽한 상황은 존재하지 않을 확률이 높다. 완벽하지 않은 인간의 머릿속에서 완벽한 상황을 기다리는 것은 어리석은 행동일지도 모른다.

 완벽한 타이밍을 기다리는 것은 무언가를 결정하지 못하게 만드는 원인이 된다. 만약 당신이 완벽한 상황을 생각하고 있다면 더 이상 기다리지 말고 몸을 움직이는 것이 좋다.

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'나쁜 결정을 할지도 모른다는 생각'

 세 번째 이유도 생각에서 비롯된다. 결정을 할 때 우리는 이런 생각을 한다. '혹시나 나쁜 결정을 하면 어떡하지?' 그런데 이것 또한 완벽하게 좋은 결정을 하고 싶어 하는 욕심 때문은 아닐까? 많은 자기 계발서에서 말하는 내용이 있다. 그것은 최고의 선택지를 찾지 말라는 것이다. 일단 결정하고 그 결정에 대해 후회하지 않는 태도를 가진다면 결정하는 것에 대한 두려움을 없앨 수 있다.

 그렇다고 무조건 빠르게 결정을 내리라는 것은 아니다. 고민하는 것은 좋은 것이지만 너무 많은 시간을 투자하지 말라는 것이다. 어느 정도 고민을 했다면 행동하는 태도가 중요하다. 나는 움직인다면 원하는 것을 얻을 수 있다는 말을 신뢰한다. 

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